Mňamkové kuracie soté

Hodnotenie článku

Kuracie soté sa dá určite pripraviť na viacero spôsobov, no môj recept je rýchly, chutný, jednoduchý a dá sa povedať že aj lacný. Veď presvedčte sa samy 🙂

Na prípravu mňamkové kuracie soté budeme pre 4 osoby potrebovať:

500 gramov kuracích pŕs bez kože a kostičiek


mrazená kukurička ( približne za jednu hrsť )

troška šampiňónov

2 strúčiky cesnaku

1 menšia cibuľa

voda

masť alebo olej

na dochutenie: štipľavé kajenské korenie, morská soľ, bylinková soľ, mleté čierne korenie, petržlenová vňať, sladká paprika mletá…

kuracie sote recept lacny rychly jednoduchý

mäsko sa pomaly pripravuje a nám sa už zbiehajú slinky 🙂

 

  Postup na prípravu receptu:

Kuracie prsia si nakrájame na rezančeky.

Na panvicu si dáme približne za 1 polievkovú lyžicu bravčovej masti. Miesto bravčovej masti môžete použiť aj klasický slnečnicový olej, avšak s masťou je soté chutnejšie.

Cibuľu si očistíme a nakrájame nadrobno. Na panvicu s roztopenou masťou dáme cibuľu a pomaly smažíme do zlatista.

Keď je cibuľka usmažená, pridáme nakrájané kuracie prsia a smažíme. Miešame.

Keď už vidíme, že mäsko je “ predsmažené “ podlejeme vodou, pridáme za hrsť mrazenej kukuričky a šampiňóny. Najlepšie sú hríbiky určite čerstvé, avšak ja som použila sušené hríbiky, ktoré som dala na pár minút namočiť do trošky vody. Hríbikov si dajte podľa vlastnej chuti. Ja som dala iba troška, aby vynikla chuť mäska. Dochutíme korením, soľou, petržlenovou vňatkou nakrájanou úplne na jemno, pridáme chilli kajenské korenie, prelisovaný cesnak, sladkú papriku a zakryté dusíme podľa potreby.

 

Podávame s ryžou. Vhodná príloha šalát alebo sterilizovaná uhorka.

 

Dobrú chuť 🙂

kuracie sote recept na chudnutie

 

Ako sa zbaviť kašľu prírodnými potravinami

Štastné manželstvo + video zo seminára, ktoré musíte vidieť 🙂

Poslať komentár

Your email address will not be published.





päť + 8 =