Velmi mi chutia rada ich mám dokonca aj ako prílohu k jedlu.Ich účinky sú prospešné pre moje zdravie lebo obsahujú vela vitamínu C a obsahujú najúčinnejší prirodný spaľovač tuku. V článku sa dozviete 11 dôvodov prečo jesť pomaranče.
Trenigový plán je určený pre ženy ktoré potrebujú spevniť brucho , ktoré cítia že ich svaly sú ochabnuté. Poviem vám že keď som začínala s treningom som sama na tom nebola bohvieako. Brucho nevyzeralo síce najhoršie no nebolo to ono navyše ma
Grapefruitová diéta je známa už od roku 1930. Prvý krát ju predstavila Dr. Brownell. Základom tejto diéty je schudnúť čo v najkratšom čase viac kilogramov. Príjem potravín je 800 kalórii denne a ku každému chodu je potrebné zjesť polovicu grepu alebo pohár
Aj keby ste nič nezmenili na svojom jedálničku , nedržali žiadnu dietu , zjedením pol grepfruitu pred jedlom by prinieslo výsledok -0,5kg týždenne. Pretože grepfruit pomáha znížiť inzulín tj hormon pre ukladanie tuku a tak vaše telo po jedle neukladá tuk (alebo